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Il était une fois une émotion...

Qui n’a pas été le jeu de ses émotions, des émotions qui, soit nous tourmentent, soit nous emportent dans un jeu de réactions parfois destructrices ou autodestructrices.

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Qui n’a pas été emporté par une colère avec les conséquences parfois dévastatrices sur ses relations, ou ces angoisses paralysantes qui font douter le plus vaillant d’entre nous, ou cette anxiété qui génère tant de mal être ?

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A moins que d’être dans le déni, personne n’est épargné à un moment ou un autre de sa vie, si ce n’est pas régulièrement.

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Comment faire pour ne plus être la victime de ses émotions négatives ?

Quelle démarche, quel « truc », quelle attitude peut-on appliquer pour ne plus être tourmenté ou emporté ?

Comment faire pour gérer ses émotions ?

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Pour trouver les réponses, nous vous invitons à rejoindre notre atelier "gestion des émotions"!

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Notre atelier se déroule en 4 fois 2h ( en soirée ou matinée )
Prix: 4 fois 20 euros
Couple : 30 euros
Groupe de 6 personnes
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Pour connaitre les dates de nos prochains ateliers/groupes, n'hésitez pas à nous contacter.

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